長者三大眼疾你要知
白內障、青光眼、視網膜病變和乾眼症等常見眼疾,這些疾病不僅對個人的生活質素,對生活上各個方面造成負面影響,若是錯過初期階段,很有可能導致視力的永久性損砉,尤其長者更要多加注意。以下為你介紹不同眼疾的原因、症狀、預防措施和治療手法。
白內障是因為眼睛水晶體老化變得混濁,部分光線無法進入,導致視力模糊。隨著年齡的增長,幾乎每個人都有可能患上白內障,根據資料顯示,大部分老年人視力減退都是由白內障所致。幸運的是,長者可透過白內障手術移除混濁的水晶體,並替換為人工水晶體來恢復視力。
青光眼則是由眼壓過高導致視神經損害的結果,如果不及時控制病情,最終會導致視力永久損失。青光眼的治療方法主要以藥物降低眼壓,和激光治療手術來改善視力。由於青光眼在早期階段無明顯症狀,最好就的預防方法就是定期到眼科檢查眼睛。
許多老年糖尿病者患都出現黃斑前膜增生的情況。黃斑部病變和糖尿病性視網膜病變會影響眼睛後部的視網膜,導致視力模糊、視線歪曲等症狀,甚至最後中央視覺喪失功能,患者完全失明。要避免黃斑前膜增生,大家要維持健康的生活方式,如均衡飲食和規律運動,以及管理好血糖水平。
乾眼症是由於淚液的分泌量不足導致的眼睛乾澀和不適,這是一個普遍的問題,最主要因為長期使用電子設備和長時間處於冷氣的環境。乾眼症的治療方式包括使用人工淚液、淚腺插管和改善淚液質量的藥物。
為了預防這些眼疾,長者除了保持健康的生活方式和定期眼科進行長者驗眼外,保護眼睛免受過度紫外線曝曬也很重要。戴防 UV 太陽眼鏡和帽子可以有效防止紫外線對眼睛的損害。此外,減少在強光下的暴曬時間,並在使用電子設備時採取適當的休息,可以幫助減少眼睛疲勞和乾澀。